Aufgrund der großen Nachfrage stellen wir einen zusätzlichen Kurs ein-jetzt aber schnell sein!!
Starker Rücken – mehr Stabilität für deinen Alltag!
Du möchtest deine Rückenmuskulatur stärken, Verspannungen lösen und deine Beweglichkeit verbessern?
Dann ist unser Kurs „Starker Rücken“ genau das Richtige für dich!
Wir bieten gezielte Übungen für Rücken, Bauch und Rumpf und erreichen eine Verbesserung deiner Haltung und Beweglichkeit.
Ein schonendes Training für mehr Stabilität im Alltag!
Wir starten am 05.11.2026.
7 Termine, jeweils Donnerstags von 16:30–17:30 Uhr im Spiegelsaal, Sporthalle Gallihöhe.
Die Kursleitung erfolgt durch Katja Sievers, 1. Vorsitzende Abteilung Fitness & Gesundheit!
Kursgebühr? Für Vereinsmitglieder des SC Borchen vergünstigt bei 14 € , für Nichtmitglieder faire 28 €.
Wichtig, bitte mitbringen: Sportkleidung, Sportschuhe, Handtuch und ein Getränk.
Jetzt schnell anmelden und Platz sichern unter https://scborchen.de/kurse-buchen/
Wir freuen uns auf deine Teilnahme!
Euer SCB!